火龙果是比较常见的水果之一，很多女性都在问，火龙果是凉性的还是热性的水果呢？其实，火龙果有点偏两性，所以大姨妈期间很好是要少吃或者尽量不吃。
火龙果是热性还是凉性的火龙果偏凉性，适合高胆固醇、有口角炎的人食用。它可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血和抗神经炎、降低胆固醇。此外，它还有抗自由基、防老年病变、解除重金属中毒等作用。
火龙果因为果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时也是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，因此糖尿病患者不宜食用火龙果。
除此之外，火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长有抑止作用。且火龙果少有病虫害，几乎可以不使用任何农药和激素，就能满足其正常的生殖生长。因此，火龙果不仅是具有一定疗效的保健营养食品，还是一种消费概念上的绿色、环保果品。
火龙果的禁忌1.火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
2.火龙果是性凉的水果，有清热的作用，对于经期的女性或是体质寒凉的人群来说，很好少吃或是忌吃，以免加重寒性。
3.女性在每月的月经期间也不要食用火龙果，因为这个时候身体本身就很虚弱无力，免疫功能差，火龙果中又带有很大的寒性，所以说不建议食用。
4.对于孕妇和宝宝来说，很好也不要食用过多的火龙果，因为火龙果中的寒性较大，食用后很可能会引起拉肚子的现象，所以不宜多吃。
5.山楂可以起到健脾消食的功效，开胃的作用十分强大，但是却不能与火龙果同食，因为火龙果也有着润肠通便的功效，一起吃的话很容易导致腹泻的情况发生。
