1、饮食疗法
饮食疗法，如用鲜海蚌肉50克，煮汤食之，每日1次。又如粳米50克，丝瓜1条，煮粥食之，每日1次。
2、验方自疗法
附睾炎如何进行自我治疗？附睾炎患者还可以运用验方治疗，不过很好在医生的指导下进行：
如血见草、黄药子各12克，用水煎服，每日1剂。小茴香、苍耳子、杜仲、丝瓜络各10克，用水煎服，每日1剂。肾经草18克、升麻15克，用水煎服，每日1剂。鲜连钱草30克，用水煎服，每日1剂。
3、外治自疗法
医生指出，附睾炎的自我治疗还可以运用外治法，如：
胡椒7粒研粉，用白面调成糊状，摊于青皮上，贴会。鲜马鞭草适量，捣烂外敷患处，每日2次。七叶一枝花根茎适量，研成粉后用酒或醋调成糊状，敷患处，每 日2次。刀豆仁4粒、白醋适量。刀豆仁捣烂，用醋调匀，敷患处，每日数次。薰洗法：茄子1个及茄根、叶适量，共同煎水薰洗患处，每日2-3次。
二、睾丸疼痛的具体病因急性睾丸疼痛多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。由于睾丸扭转后阻断了睾丸的血液供应，所以睾丸除剧痛外并有阴囊肿大、皮肤水肿。相对来说，急性疼痛的诊断比较容易。
慢性睾丸疼痛时，轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感；而有些人比较迟缓，自我感觉就轻。有的疼痛发生在性生活之后，这可能由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来，如输尿管结石引起的睾丸放射性疼痛，重庆曙光男科医院生殖感染诊疗中心医生提醒：这时就要仔细鉴别真正的原因以便有效的对症处理。
三、睾丸疼痛的病情分类分析急性睾丸疼痛
睾丸炎和睾丸损伤是引起急性睾丸疼痛的常见因素。睾丸炎时，睾丸肿大疼痛，患者体温增高、怕冷、呕吐、头痛及小腹疼痛。睾丸损伤一般由外伤引起，剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，使睾丸发生扭转并引起剧痛。
急性睾丸疼痛临床症状较为明显，易于诊断。
慢性睾丸疼痛
慢性睾丸疼痛可能由炎症引起，疼痛较轻，具有放射性疼，迁延日久，不容易判断炎症的确切位置。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，与个人的神经敏感程度有关系。
慢性睾丸疼痛也可能系精索静脉曲张或其他部位的疼痛放射而来。这时应进行相应的检查，仔细鉴别真正的原因，以便对症治疗。
不同原因引起的睾丸疼痛症状也有所不同。感染导致的患者睾丸疼痛较剧烈。甚至如刀割样，还会伴有发势恶寒等全身症状，这时候阴囊又红又肿，触碰睾丸则疼痛更加明显。当患有结核感染时，多伴有泌尿系统或其他部位的结核病史，表现为睾丸隐隐作痛、小腹有坠胀感并伴有阴囊肿胀，严重时会流出脓液，当用手摸及这些病变部位时，有凹凸不平的结节，质硬，并常常可与阴囊皮肤粘连。
四、睾丸疼痛的自我护理技巧1、发病初期应及是治疗。急性睾丸炎是感染引起的急性炎性病变。如发现应及时治疗。采用一般处理这种治疗睾丸炎的方法。急性期患者必须卧床休息，并采取隐囊托或衣物或纱带抬高阴囊，减轻阴囊的重量下垂而造成的坠、胀、疼等不适症状。
2、治疗期间良好的护理措施。治疗时病人将阴囊托起，局部热敷。阴囊皮肤肿胀明显，用药物溶液湿热敷，以利炎症消退。对于睾丸已有脓肿形成，可考虑抽出脓液或切开引流。睾丸因化脓被完全破坏时，可将病睾切除。
3、饮食适中。这种睾丸炎的治疗方法应用于睾丸炎急性期，尤其是发热时，能量消耗多，故应补充热量，尤其糖、高蛋白质、富含维生素、高热量的食物。
4、冷热外敷。炎症早期采取冷敷或冷水坐浴，可减轻炎性水肿和炎性渗出。中晚期可以热敷或热水坐浴，以促进炎症消散。
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